१. मानव जाति एउटा मात्रै प्रजाति हो, जसले जानीजानी आफ्नो सुत्ने समय घटाएर अन्य उद्देश्यहरु पूरा गर्ने प्रयास गर्छ। २. विकशित तथा औद्योगिकीकरण भएका देशमा निद्रा नलाग्ने समस्या विकराल बन्दै छ। ३. निद्रा मानव जीवनका […]

लहान। खडक नदीको बाढीबाट प्रभावित सप्तरीको डाक्नेश्वरी नगरपालिका–३ तरहीका बाढीपीडित परिवारलाई लक्षित गरी आयोजना गरिएको निःशुल्क स्वास्थ्य शिविरमा करीब २५० ले स्वास्थ्य जाँच गराएका छन् । राष्ट्रिय जनचेतना तथा विकास समाज नेपालले आयोजना गरेको शिविरमा […]

गाईघाट। उदयपुर जिल्लाको तराई क्षेत्रका भूभागमा केही दिनदेखि डेङ्गु फैलन थालेको छ । केही हप्तायता आएर जिल्लाको पूर्वी क्षेत्रको बेलका चौदण्डीगढी, त्रियुगा नगरपालिकासहित जिल्लाको पश्चिमी क्षेत्रको कटारी क्षेत्रमा समेत डेङ्गु फैलन थालेको छ । जिल्ला […]

डेंगु धरानबाट हेटौंडा आइपुगेको छ। संयोग पनि कस्तो भने, मैले धरानमा सुरुवाती चरणमै डेंगु संक्रमित बिरामी हेरेको थिएँ भने हाल हेटौंडामा पनि संक्रमण देखिएको लगभग सुरुवातमै (झन्डै दुई हप्ता अगाडि) नै बिरामी हेर्ने मौका पाएको […]

एजेन्सी – शरीरको तौल आवश्यक भन्दा बढि भएमा स्वास्थ्यसम्बन्धि विभिन्न किसिमका समस्याहरु देखिन्छन् । शरीरलाई फिट राख्नको लागि मोटोपन घटाउन निकै नै आवश्यक छ । यसै कारणले गर्दा मानिसहरु तौल घटाउनको लागि विभिन्न किसीमका प्रयासहरु […]

बिरामी भएर अस्पताल भर्ना भएका परिवार, इस्टमित्र वा साथीभाइ भेट्न जाने मन जसलाई पनि हुन्छ।  अस्पतालहरुमा बिरामी भेट्न जानेको भीड नै देखिन्छ। आफ्नो मान्छे बिरामी भएर अस्पताल भर्ना भएका बेला भेट्न जानु स्वभाविक पनि हो। […]

बिबिसी :  के तपाईंलाई जतिबेला पनि थकाइ लागिरहन्छरु आफ्नो जिम्मेवारीको आलोचना आफैं गर्नुहुन्छरु वा कामको मागबाट आजित हुनुहुन्छरु याद राख्नुहोस्, तपाईंलाई अत्यधिक थकान अर्थात् ‘बर्नआउट’ ले सताइरहेको पनि हुनसक्छ। विश्व स्वास्थ्य संगठनले अत्यधिक थकानलाई कामका […]

चारपाने । विएण्डसी टिचिङ हस्पिटल बिर्तामोडमा भदौ १ गतेबाट स्वास्थ्य विमा उपचार सेवा सुरु हुने भएको छ । धेरै खर्चिलो उपचार सेवा बन्दै गएको अबस्थामा सर्बसाधारणले उपचार गराउन नसकी अकालमै मृत्यु बरण गर्नुपर्ने बाध्यतालाई अन्तय […]

हामी सबै चाहन्छौ, स्वस्थ्य जीवन व्यतित गर्न पाइयोस् । स्वस्थ्य कसरी रहने ? के गर्दा निरोगी भइन्छ ? कसरी तन्दुरुस्त र जवान भइन्छ ? स्वास्थ रहनका लागि सबैभन्दा पहिला त अनुशासित दिनचर्या आवश्यक हुन्छ । […]

एउटा न्यूनतम आधारमा जिवन ब्यत्तितगरिरहेको नेपाली समाजमा धेरैप्रकारका लाज र धकका बिषयहरु पाइलैपिच्छे भेटिन्छन् र यस्ता लाज र धकका लागी एकतमासको शब्दकोषनै छ जस्तैकि शारीरीक लाज, सामाजिक लाज, लैङ्गिक छनौटको लाज, जात या धर्मको लाज, […]