लक्षण अनुसार B–12 कमीको जोखिम कति हुन्छ? यदि तलका लक्षणहरू मध्ये २–३ वा बढी भेटिन्छन् भने मध्यमदेखि उच्च जोखिम मानिन्छ: 👉 उच्च जोखिमका संकेत दीर्घ थकान, कमजोरी हात–खुट्टा सुन्निने/झनझनाउने जिब्रो रातो, पोल्ने चाल चलन अस्थिर […]

विराटनगर ,२२ मंसिर कोशी सरकारको मनमोहन प्राविधिक विश्वविद्यालयले योग प्रशिक्षक उत्पादन गर्न थालेको छ । प्रदेशका विभिन्न संघसँस्थाहरु र पालिकाहरुको सहकार्यमा मनमोहनले चरणबद्ध प्रशिक्षण दिलाएर योग प्रशिक्षक उत्पादन गर्न थालेको हो । रोग लागेर उपचार […]

बिर्तामोड । जनताको नजरमा लोकप्रिय बन्ने लक्ष्यसहित ल्याइएका धेरै योजनाहरू ‘वे–मतलवको विकास’ बनेर खेर जाँदै गरेको उदाहरण झापा बाह्रदशी गाउँपालिका–१, भागडुवामा बनेको जेष्ठ नागरिक भवन हो । करिब १ करोड ६६ लाख रुपैयाँ लगानीमा निर्मित […]

विराटनगर- मोरङको लेटाङ नगरपालिका–२ स्कुलचोककी १३ वर्षीया अंशु गौतमको हत्या अनुसन्धानका लागि प्रहरीले छिमेकीलाई नै पक्राउ गरेको छ । गत असोज २१ गते दिउँसो घरबाट निस्किएकी गौतम कात्तिक ७ गते बेलबारी–चिसाङ साझेदारी वनभित्र मृत फेला […]

झापा, मंसिर २० । जसरी देशको राजनीति, शिक्षा र रोजगारीको बहसमा युवाको आवाज बढ्दै गएको छ, त्यस्तै आर्थिक दिशानिर्देशनबारे राष्ट्रिय स्तरको गहिरो संवाद पहिलोपटक झापामै आयाजना भयो । ‘संकटपछिको देशको अर्थतन्त्र : अवसर र चुनौती’ […]

बिर्तामोड । झापा जिल्लाका पाँचै प्रतिनिधि क्षेत्रबाट नेकपा एमालेको ११ औं राष्ट्रिय महाधिवेशनका लागि चुनिएका प्रतिनिधिहरूको नामावली सार्वजनिक भएको छ । क्षेत्र नं. २ मा मात्र एक मन्त्री र दुई मेयरसहित ९ जनाले प्रतिनिधित्व गर्ने […]

जापानमा सन् २०२४ मा कामदार सुरक्षा सम्बन्धी दुर्घटनामा परेका विदेशी कामदारहरूको संख्या विगतकै सबैभन्दा धेरै भएको जापानको स्वास्थ्य, श्रम तथा कल्याण मन्त्रालयले सार्वजनिक गरेको छ। मन्त्रालयका अनुसार चालु वर्ष ६,२४४ जना विदेशी कामदार गम्भीर रूपमा […]

झापा – पूर्वी नाका काँकरभिट्टाबाट चालू आर्थिक वर्ष २०८२/८३ को पहिलो चार महिनामा झन्डै १६ अर्ब २ करोड रुपैयाँको सामान आयात भएको छ । यस्तै ८ अर्ब ९६ करोडको निर्यात भएको छ । गएको वर्षको […]