काठमाडौं : मौसम परिवर्तनसँगै धेरै व्यक्ति बिरामीको शिकार हुने गर्दछन्। गर्मी समयको आगमनसँगै चिसो खाने कुरा र आइसक्रिम तथा चियो पेय पदार्थमा मान्छेहरू आकर्षित हुने गर्छन्। तर, गर्मीमा यी चीजको प्रयोगले हाम्रो शरीरलाई कस्तो हानी […]
लामो समयसम्म कम्प्युटरमा काम गर्ने, एकै ठाउँमा लामो समयसम्म बसिरहने, व्यायाम नगर्ने जस्ता विभिन्न कारणले ढाड दुख्ने समस्या आउँछ । ढाड दुखाइका कारण काममा बाधा पुग्ने र सामान्य दैनिक जीवनयापनमा समेत समस्या आउने भएकाले यो […]
बलिउड अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी उमेरले चार दशक नाघि सकिन्। उनी आफ्नो सौन्दर्यलाई मात्र नभई फिटनेसलाई पनि विशेष ध्यान दिन्छिन्। उनको फिटनेसलाई लिएर तारिफ गर्ने धेरै भेटिन्छन्। विशषेगरी उनी योगा र फिटनेसलाई लिएर निकै चर्चित पनि […]
रगतमा चिनीको मात्रा आवश्यकभन्दा बढी देखा पर्नुलाई मधुमेह भनिन्छ । मानिसको आफनै खानपान र रहनसहनको कारण यो रोग देखा पर्छ । यो सरुवा रोग होइन । कतिपय मधुमेह वंशानुगत पनि हुन्छ । मधुमेह लागेको शंका […]
बिरयानी एक दक्षिण भारतीय एवं मध्यपूर्वमा विकास भएको खाद्य परिकार हो । अहिले नेपालका विभिन्न सहरी भेगमा समेत यसको उपलब्धता छ । विश्वका विभिन्न ठाउँमा उत्पत्ति भएको बिरयानी चर्चामा छन् । जस्तै दक्षिण भारतमा हैदराबादी […]
सामान्यतयाः मेथी तरकारी तथा खानामा प्रयोग गर्ने गरिन्छ । मेथी गुणकारी खानेकुरा हो । यसको दाना र साग धेरै प्रयोगमा आउने गर्छ । कपाल झर्ने समस्या, मोटोपन घटाउन मेथीको प्रयोग गरिन्छ । यति मात्र होइन […]
सफल व्यक्ति बन्नका लागि विज्ञहरुले बताएका केही टिप्स हेरौं, जुन टिप्सबाट तपाईले आफ्नो करियर बनाउनका लागि धेरै कुरा जान्न सक्नु हुने छ । १, यदि तपाईं आफ्नो भविष्यका लागि कुनै क्षेत्र रोजिसक्नु भएको छ भने […]
सामान्यताः धेरैजसो व्यक्तिहरु चियाको सौखिन हुन्छन् । थकावट कम गर्न चिया पिउने गरिन्छ । धेरै जसो व्यक्तिहरु चियामा दूध र चियापत्ती हालेर पिउने गर्छन् । तर, यस्तो चियाको पिउँदा एसिडिटी, ग्यास जस्ता समस्याहरु आउँछन् । […]
जल, पाईन, वाटर, नामपाओ, यी, येँ, कि, अयर लगायत यस्का धेरै नाम छन्, वैज्ञानीकले भने रसायनीक पद्धतीमा यसको कथन गरेका छन् ज्द्दइ भनेँर । आकाशवाट झर्छ वादलमार्फत, खोला खहरामा वग्छ, मुलवाट निस्कन्छ, हिँउवाट पग्लीन्छ, पत्थरको […]
कमै नेपाली होलान्, जसले आलसको अचार नखाएका होऊन्। अचारै नखाए पनि आलसको छोप हालेको अचार त सबैले खाएका छन्। यति परिचित हुँदाहुँदै पनि नेपाली भान्सामा त्यति प्रिय नभएको तेलहन बालीमा पर्छ, आलस। प्राचीन कालदेखि फाइबर […]
